در این مقاله به بررسی انواع دوچرخه ثابت باشگاهی می پردازیم .امروز یکی از بهترین وسایل ورزشی برای چربی سوزی و کاهش وزن استفاده از دوچرخه ثابت می باشد که تقریباً هر باشگاهی چند مدل از این وسیله ورزشی را برای کاربران خود تهیه می کند. یکی از ویژگی های مهم استفاده از دوچرخه ثابت در مقایسه با دوچرخه معمولی این می باشد که حتی در روزهای بارانی و روزهایی که آلودگی هوا شرایط آب و هوایی را نامطلوب میکند شما به آسانی می توانید در باشگاه از این وسیله ورزشی استفاده کنید و به تمرینات خود بپردازید. از جمله مزایای مهم استفاده از دوچرخه ثابت تقویت عضلات پا، عضلات ران، باسن و تاندون ها می باشد. استفاده مداوم از دوچرخه ثابت بدون وارد کردن فشار خاصی به بدن سبب تقویت قسمت های مختلف بدن می شود .دوچرخه ثابت باشگاهی برای افرادی که مشکل حرکتی دارند نیز مناسب می باشد و می‌تواند سبب تقویت پاها و اندامهای حرکتی شود. تفاوت اصلی دوچرخه های ثابت باشگاهی و دوچرخه های معمولی این است که دوچرخه ثابت به دلیل اینکه به عنوان یکی از تجهیزات ورزشی ثابت در باشگاه استفاده می شود هیچگونه چرخی ندارد ولی دوچرخه های معمولی دارای چرخ می باشند که جابجایی را ممکن پذیر می کند. از جمله معایب دوچرخه ثابت مصرف زیاد انرژی می باشد چون در هنگام استفاده از این وسیله مصرف انرژی بدن بسیار بالاتر از زمان استفاده از وسایل ورزشی دیگر می باشد. یکی دیگر از معایب این وسیله باشگاهی قیمت آن در مقایسه با دوچرخه معمولی می باشد. از جمله مواردی که در هنگام خرید دوچرخه ثابت باید مد نظر باشد میتوان به قیمت ، نحوه کارایی ،میزان تحمل وزن، زین با کیفیت، پدال با کیفیت، گارانتی محصول ،خدمات پس از فروش و صفحه نمایشگر اشاره کرد. چون این وسیله ورزشی ارتباط مستقیم با سلامت افراد دارد باید در هنگام خرید این موارد را حتماً برای انتخاب بهتر رعایت کرد.
انواع دوچرخه ثابت باشگاهی:
دوچرخه ثابت باشگاهی نیز همانند دوچرخه های ثابت خانگی انواع مختلفی دارد که هر باشگاه با توجه به نیاز خود می تواند یکی از انواع مختلف دوچرخه ثابت را خریداری کند.
1)دوچرخه ثابت نشسته: این وسیله برای تقویت عضلات بسیار موثر می باشد. کاربرانی که بیماری‌هایی نظیر ام اس، زانو درد، کمردرد و....... دارند می‌توانند به راحتی از این وسیله ورزشی در جهت کمک به تقویت عضلات بدن استفاده کنند. دوچرخه ثابت نشسته اگر به صورت مداوم نیز استفاده شود برای کاهش وزن نیز تاثیر خوبی دارد. این مدل از دوچرخه ثابت همچنین برای افرادی که مشکل تعادل دارند بسیار مناسب است و بدون نگرانی می توانند از این وسیله استفاده کند.
2)دوچرخه ثابت ایستاده: این مدل از انواع دوچرخه ثابت بسیار شبیه به دوچرخه معمولی می باشد .دوچرخه ثابت ایستاده در مقایسه با دیگر انواع دوچرخه ثابت قیمت مناسب تری هم دارد. این مدل قابلیت تنظیم زین را دارد که کاربر می تواند آن را متناسب با وضعیت خود تنظیم کند .دوچرخه ثابت ایستاده میزان کالری سوزی بیشتری در مقایسه با دیگر مدل‌های دوچرخه ثابت دارد. در هنگام استفاده از این وسیله می توان به دو صورت نشسته و ایستاده رکاب زد.
3)دوچرخه ثابت اسپینینگ: این مدل دوچرخه ثابت بسیار شبیه به دوچرخه های کورسی می باشد و برای افرادی که برنامه ورزشی پیشرفته با کالری سوزی بالا دارند بهترین گزینه است .دوچرخه ثابت باشگاهی اسپینینگ در مقایسه با دیگر انواع دوچرخه ثابت فضای بیشتری را در باشگاه اشغال می کند. در زمان استفاده از این دوچرخه می توان هم به صورت نشسته و هم به صورت ایستاده رکاب زد. اگر از این دوچرخه به صورت ایستاده استفاده کنید عضلات بیشتری مورد چالش قرار می‌گیرند چون به سختی میتوان پدال زد. مدل دوچرخه ثابت برای افرادی که مشکل زانو درد دارند اصلا گزینه مناسبی نمی باشد چون این دوچرخه یکی از حرفه ای ترین دوچرخه های ثابت می باشد.
تماس دفتر مرکزی هایپرجیم :
خط ویژه چهار رقمی ← 0216123
نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079 - 02166085712
تماس با کارشناسان : عبدالحسینی ← 09122648409 حاجیلویی ← 09122108002
آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6 ← دفتر مرکزی هایپر جیم .. کد پستی: 1344673969
آدرس دفتر اداری : میدان آزادی خیابان آزادی بعد از استاد معین ابتدای دکتر هوشیار پلاک 83 طبقه ی سوم