انتخاب تردمیل مناسب، تصمیمی مهم برای سلامتی و تناسب اندام شماست. با وجود تنوع گسترده مدلها و برندهای موجود در بازار، ممکن است انتخاب گزینه ایدهآل کمی دشوار به نظر برسد. در این راهنمای جامع از هایپرجیم، نکات کلیدی و راهنماییهای تخصصی را در اختیار شما قرار میدهیم تا با اطمینان خاطر، تردمیلی متناسب با نیازها و بودجه خود انتخاب کنید. این راهنما به شما کمک میکند تا با بررسی دقیق فاکتورهای مهم، از خرید خود رضایت کامل داشته باشید و از مزایای ورزش منظم با تردمیل بهرهمند شوید.
چرا تردمیل؟ مزایای استفاده از تردمیل در خانه
تردمیل به عنوان یک وسیله ورزشی محبوب، مزایای فراوانی را برای کاربران خود به ارمغان میآورد. دسترسی آسان و امکان ورزش در هر زمان و مکانی، از جمله مهمترین این مزایا هستند. در ادامه، به برخی از مهمترین دلایل انتخاب تردمیل برای ورزش در خانه اشاره میکنیم:
- دسترسی آسان و ورزش در هر زمان: تردمیل به شما این امکان را میدهد که بدون نیاز به مراجعه به باشگاه و صرف وقت و هزینه اضافی، در هر زمان از شبانهروز و در هر شرایط آب و هوایی، به ورزش بپردازید.
- کنترل کامل بر برنامه ورزشی: با استفاده از تردمیل، میتوانید سرعت، شیب و مدت زمان تمرین خود را به طور دقیق تنظیم کنید و برنامه ورزشی متناسب با اهداف و سطح آمادگی خود طراحی کنید.
- کاهش استرس و بهبود خلق و خو: ورزش با تردمیل باعث ترشح اندورفین در بدن میشود که به کاهش استرس، بهبود خلق و خو و افزایش انرژی کمک میکند.
- تقویت قلب و عروق: دویدن و پیادهروی روی تردمیل، ضربان قلب را افزایش داده و باعث تقویت عضلات قلب و بهبود عملکرد سیستم گردش خون میشود.
- کاهش وزن و تناسب اندام: تردمیل یک وسیله ورزشی موثر برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است. با ورزش منظم روی تردمیل، میتوانید به تناسب اندام دلخواه خود برسید.
- تقویت عضلات پا و افزایش استقامت: دویدن و پیادهروی روی تردمیل، عضلات پا را تقویت کرده و استقامت بدن را افزایش میدهد.
- مناسب برای افراد با آسیبهای مفصلی: تردمیلهای مدرن دارای سیستمهای ضربهگیر هستند که فشار وارده بر مفاصل را کاهش میدهند و برای افرادی که آسیبهای مفصلی دارند، مناسب هستند.
انواع تردمیل: کدام نوع برای شما مناسب است؟
تردمیلها در انواع مختلفی با ویژگیها و کاربردهای متفاوت تولید میشوند. انتخاب نوع مناسب تردمیل، به نیازها، اهداف و بودجه شما بستگی دارد. در ادامه، به معرفی انواع اصلی تردمیلها میپردازیم:
- تردمیلهای خانگی: این نوع تردمیلها برای استفاده در منزل طراحی شدهاند و معمولاً دارای ابعاد کوچکتر، قیمت مناسبتر و امکانات کمتری نسبت به تردمیلهای باشگاهی هستند. تردمیلهای خانگی برای افرادی که به دنبال ورزش منظم و سبک در خانه هستند، گزینه مناسبی محسوب میشوند.
- تردمیلهای باشگاهی: این نوع تردمیلها برای استفاده در باشگاههای ورزشی و مراکز تناسب اندام طراحی شدهاند و دارای ابعاد بزرگتر، قدرت موتور بالاتر، امکانات بیشتر و مقاومت بیشتری نسبت به تردمیلهای خانگی هستند. تردمیلهای باشگاهی برای استفادههای سنگین و طولانی مدت مناسب هستند.
- تردمیلهای تاشو: این نوع تردمیلها قابلیت تاشو شدن دارند و برای افرادی که فضای محدودی در منزل دارند، گزینه مناسبی محسوب میشوند. تردمیلهای تاشو معمولاً دارای ابعاد کوچکتر و وزن کمتری نسبت به تردمیلهای غیر تاشو هستند.
- تردمیلهای شیبدار: این نوع تردمیلها قابلیت تنظیم شیب را دارند و به شما این امکان را میدهند که شدت تمرین خود را افزایش دهید و عضلات بیشتری را درگیر کنید. تردمیلهای شیبدار برای افرادی که به دنبال چالش بیشتر در تمرینات خود هستند، گزینه مناسبی هستند.
- تردمیلهای بدون موتور (دستی): این نوع تردمیلها بدون موتور کار میکنند و با نیروی پا حرکت میکنند. تردمیلهای دستی برای افرادی که به دنبال سوزاندن کالری بیشتر و تقویت عضلات پا هستند، گزینه مناسبی محسوب میشوند.
فاکتورهای کلیدی در خرید تردمیل: راهنمای انتخاب هوشمندانه
برای انتخاب تردمیل مناسب، باید به فاکتورهای مختلفی توجه کنید. در ادامه، به بررسی مهمترین این فاکتورها میپردازیم:
قدرت موتور
قدرت موتور تردمیل، یکی از مهمترین فاکتورهایی است که باید در هنگام خرید به آن توجه کنید. قدرت موتور تردمیل، تعیینکننده حداکثر سرعت و تحمل وزن دستگاه است. برای استفاده خانگی، معمولاً موتور با قدرت 1.5 تا 3 اسب بخار کافی است. اما اگر قصد دارید به طور حرفهای بدوید یا وزن بالایی دارید، بهتر است تردمیلی با موتور قویتر انتخاب کنید. به طور کلی، هر چه قدرت موتور تردمیل بیشتر باشد، دستگاه عملکرد بهتری خواهد داشت و عمر طولانیتری خواهد داشت.
حداکثر سرعت
حداکثر سرعت تردمیل، یکی دیگر از فاکتورهای مهمی است که باید در هنگام خرید به آن توجه کنید. اگر قصد دارید به صورت حرفهای بدوید، بهتر است تردمیلی با حداکثر سرعت 16 کیلومتر بر ساعت یا حتی بالاتر از آن انتخاب کنید. اما اگر فقط قصد دارید پیادهروی کنید یا به آرامی بدوید، تردمیلی با حداکثر سرعت 12 کیلومتر بر ساعت کافی خواهد بود. به طور کلی، حداکثر سرعت تردمیل باید متناسب با نیازها و اهداف ورزشی شما باشد.
شیب
شیب تردمیل، یکی از فاکتورهایی است که در سختی ورزش تاثیر دارد. تردمیلهایی که امکان تنظیم شیب را در اختیار شما قرار میدهند، بهترین انتخاب هستند. پیشنهاد میشود مدلهایی را انتخاب کنید که امکان تنظیم شیب در حدود 10 درصد یا حتی بالاتر از آن را داشته باشند. البته باید بدانید که تردمیلهایی که قابلیت کاهش شیب را نیز دارند، گزینههای ایده آلی هستند. این تردمیلها شرایط دویدن در فضای باز را برای شما فراهم میکنند و تنوع بیشتری به تمرینات شما میبخشند.
ابعاد و فضای مورد نیاز
قبل از خرید تردمیل، باید ابعاد دستگاه را در نظر بگیرید و مطمئن شوید که فضای کافی برای قرار دادن آن در منزل خود دارید. همچنین، باید فضای کافی برای حرکت آزادانه در اطراف تردمیل را نیز در نظر بگیرید. اگر فضای محدودی در منزل دارید، میتوانید یک تردمیل تاشو انتخاب کنید که پس از استفاده، قابلیت تاشو شدن داشته باشد و فضای کمتری را اشغال کند.
تحمل وزن
هر تردمیلی برای استفاده افراد در وزن خاصی طراحی شده است. در هنگام خرید تردمیل، حتماً به محدوده وزنی تردمیل توجه کنید. معمولاً در بروشورهای تردمیل، اطلاعاتی در مورد حداکثر وزن کاربر نوشته شده است. کافیست با توجه به این اطلاعات، مدل مورد نظر خود را پیدا کنید. البته باید این مورد را در نظر بگیرید که محدوده وزنی تردمیل باید حدود 22 کیلوگرم از وزن شما بیشتر باشد. در غیر این صورت، دستگاه تحمل وزن شما را نخواهد داشت و ممکن است آسیب ببیند.
تسمه و تخته تردمیل
تسمه و تخته تردمیل، دو بخش مهم و مرتبط با یکدیگر هستند. تخته تردمیل وظیفه جلوگیری از ضربه پا را دارد. تسمه تردمیل نیز باید به گونهای باشد که در هنگام دویدن با هر ضربهای پا تکان نخورد. برای این که این فاکتور را در مدلهای مورد نظر خود بررسی کنید، بهتر است که پیش از خرید تردمیل، آنها را امتحان کنید. کیفیت تسمه تردمیل تاثیر مستقیمی بر راحتی و ایمنی ورزش شما دارد. تسمههای با کیفیت، از لغزش پا جلوگیری میکنند و از آسیب دیدن مفاصل شما محافظت میکنند.
برنامههای تمرینی
بسیاری از تردمیلهای مدرن، دارای برنامههای تمرینی متنوعی هستند که به شما کمک میکنند تا به اهداف ورزشی خود برسید. این برنامهها میتوانند شامل برنامههای کاهش وزن، برنامههای افزایش استقامت، برنامههای تقویت عضلات و غیره باشند. وجود برنامههای تمرینی متنوع، باعث میشود که ورزش با تردمیل برای شما جذابتر و موثرتر باشد. همچنین، برخی از تردمیلها قابلیت اتصال به اپلیکیشنهای ورزشی را دارند که به شما امکان میدهند تا پیشرفت خود را پیگیری کنید و با سایر ورزشکاران رقابت کنید.
امکانات جانبی
برخی از تردمیلها دارای امکانات جانبی مانند صفحه نمایش لمسی، سیستم پخش موسیقی، پورت USB، سنسور ضربان قلب و غیره هستند. این امکانات میتوانند ورزش با تردمیل را برای شما لذتبخشتر و راحتتر کنند. به عنوان مثال، صفحه نمایش لمسی به شما امکان میدهد تا به راحتی برنامههای تمرینی خود را تنظیم کنید و اطلاعات مربوط به ورزش خود را مشاهده کنید. سیستم پخش موسیقی به شما امکان میدهد تا در هنگام ورزش، به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهید و انگیزه خود را افزایش دهید.
قیمت
قیمت تردمیلها، بسته به نوع، برند، امکانات و کیفیت آنها، متفاوت است. قبل از خرید تردمیل، باید بودجه خود را تعیین کنید و به دنبال تردمیلی باشید که با بودجه شما سازگار باشد. به طور کلی، تردمیلهای خانگی ارزانتر از تردمیلهای باشگاهی هستند. همچنین، تردمیلهایی که دارای امکانات جانبی بیشتری هستند، قیمت بالاتری دارند. در هنگام خرید تردمیل، به کیفیت ساخت و گارانتی دستگاه نیز توجه کنید.
معرفی برندهای معتبر تردمیل در ایران
در بازار ایران، برندهای مختلفی در زمینه تولید و عرضه تردمیل فعالیت میکنند. برخی از این برندها، به دلیل کیفیت بالا، امکانات متنوع و خدمات پس از فروش مناسب، از محبوبیت بیشتری برخوردار هستند. در ادامه، به معرفی برخی از برندهای معتبر تردمیل در ایران میپردازیم:
- NordicTrack: این برند آمریکایی، یکی از معروفترین و معتبرترین برندهای تردمیل در جهان است. تردمیلهای NordicTrack، به دلیل کیفیت بالا، امکانات پیشرفته و طراحی زیبا، از محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران حرفهای و آماتور برخوردار هستند.
- ProForm: این برند آمریکایی، یکی دیگر از برندهای معتبر تردمیل در جهان است. تردمیلهای ProForm، به دلیل قیمت مناسب، امکانات متنوع و کیفیت قابل قبول، گزینه مناسبی برای استفاده خانگی هستند.
- Sole Fitness: این برند آمریکایی، به دلیل تولید تردمیلهای با کیفیت و بادوام، شناخته شده است. تردمیلهای Sole Fitness، برای استفادههای سنگین و طولانی مدت مناسب هستند.
- Life Fitness: این برند آمریکایی، یکی از پیشروترین برندهای تولید کننده تجهیزات ورزشی در جهان است. تردمیلهای Life Fitness، به دلیل کیفیت بالا، طراحی ارگونومیک و امکانات پیشرفته، از محبوبیت زیادی در بین باشگاههای ورزشی و مراکز تناسب اندام برخوردار هستند.
- BH Fitness: این برند اسپانیایی، به دلیل تولید تردمیلهای با کیفیت و طراحی زیبا، شناخته شده است. تردمیلهای BH Fitness، برای استفاده خانگی و باشگاهی مناسب هستند.
مقایسه هایپرجیم با رقبا: چرا هایپرجیم انتخاب بهتری است؟
در بازار پر رقابت تردمیل، انتخاب یک فروشگاه معتبر و باسابقه که بتواند نیازهای شما را به بهترین شکل برآورده کند، اهمیت ویژهای دارد. هایپرجیم با سالها تجربه در زمینه عرضه تجهیزات ورزشی، به عنوان یکی از پیشروترین فروشگاههای تردمیل در ایران شناخته میشود. در این بخش، هایپرجیم را با برخی از رقبای خود مقایسه میکنیم تا دلایل برتری آن را برای شما روشن کنیم:
| ویژگی |
هایپرجیم |
تجهیزات ورزشی X |
فیتنس آنلاین Y |
| تنوع محصولات |
بسیار بالا (انواع برندها و مدلها) |
متوسط (تعداد محدود برند) |
کم (تمرکز بر برندهای خاص) |
| قیمت |
رقابتی و منصفانه |
گرانتر |
متغیر (بسته به برند) |
| خدمات پس از فروش |
بسیار قوی (گارانتی معتبر و تعمیرات تخصصی) |
متوسط (گارانتی محدود) |
ضعیف (عدم ارائه خدمات تعمیرات) |
| مشاوره تخصصی |
ارائه مشاوره رایگان توسط کارشناسان مجرب |
ارائه مشاوره محدود |
عدم ارائه مشاوره حضوری |
| امکان خرید حضوری |
دارای نمایشگاه دائمی با امکان تست محصولات |
ندارد |
ندارد |
همانطور که در جدول بالا مشاهده میکنید، هایپرجیم در زمینههای مختلفی نسبت به رقبا برتری دارد. تنوع بالای محصولات، قیمتهای رقابتی، خدمات پس از فروش قوی، مشاوره تخصصی و امکان خرید حضوری، از جمله مهمترین مزایای هایپرجیم هستند. با انتخاب هایپرجیم، میتوانید از خرید یک تردمیل با کیفیت و مناسب با نیازهای خود اطمینان حاصل کنید.
هایپرجیم با ارائه خدمات مشاوره تخصصی، به شما کمک میکند تا تردمیلی را انتخاب کنید که به طور کامل با نیازها و اهداف ورزشی شما مطابقت داشته باشد. کارشناسان مجرب هایپرجیم با بررسی دقیق شرایط فیزیکی، سطح آمادگی و بودجه شما، بهترین گزینهها را به شما پیشنهاد میدهند. علاوه بر این، هایپرجیم با ارائه گارانتی معتبر و خدمات پس از فروش قوی، خیال شما را از بابت کیفیت و عملکرد تردمیل آسوده میکند.
نکات مهم در نگهداری از تردمیل: افزایش طول عمر دستگاه
برای افزایش طول عمر تردمیل و حفظ عملکرد بهینه آن، باید به نگهداری صحیح دستگاه توجه کنید. در ادامه، به برخی از مهمترین نکات در نگهداری از تردمیل اشاره میکنیم:
- روغنکاری منظم تسمه: تسمه تردمیل باید به طور منظم روغنکاری شود تا از سایش و آسیب دیدن آن جلوگیری شود. برای روغنکاری تسمه، از روغن مخصوص تردمیل استفاده کنید و طبق دستورالعمل سازنده عمل کنید.
- تمیز کردن دستگاه: بعد از هر بار استفاده، تردمیل را با یک پارچه نرم و مرطوب تمیز کنید. از استفاده از مواد شوینده قوی و حلالها خودداری کنید.
- بررسی و تنظیم تسمه: به طور دورهای، تسمه تردمیل را بررسی کنید و در صورت لزوم، آن را تنظیم کنید. تسمه نباید خیلی سفت یا خیلی شل باشد.
- بررسی و تنظیم موتور: به طور دورهای، موتور تردمیل را بررسی کنید و در صورت لزوم، آن را تنظیم کنید. موتور نباید خیلی داغ شود یا صدای غیرعادی بدهد.
- جلوگیری از ورود گرد و غبار: سعی کنید از ورود گرد و غبار به داخل تردمیل جلوگیری کنید. برای این کار، میتوانید از یک کاور مخصوص استفاده کنید.
- استفاده از محافظ برق: برای محافظت از تردمیل در برابر نوسانات برق، از یک محافظ برق استفاده کنید.
- رعایت حداکثر وزن مجاز: از استفاده از تردمیل توسط افرادی که وزن آنها بیشتر از حداکثر وزن مجاز دستگاه است، خودداری کنید.
نکات ایمنی در استفاده از تردمیل: ورزش ایمن و لذتبخش
برای جلوگیری از آسیب دیدگی در هنگام استفاده از تردمیل، باید نکات ایمنی را رعایت کنید. در ادامه، به برخی از مهمترین نکات ایمنی در استفاده از تردمیل اشاره میکنیم:
- گرم کردن بدن قبل از شروع ورزش: قبل از شروع ورزش با تردمیل، حتماً بدن خود را به خوبی گرم کنید. این کار، عضلات شما را آماده ورزش میکند و از آسیب دیدگی جلوگیری میکند.
- استفاده از لباس و کفش مناسب: در هنگام ورزش با تردمیل، از لباس و کفش مناسب استفاده کنید. لباس شما باید راحت و تنفسپذیر باشد و کفش شما باید دارای کفی مناسب باشد تا از لغزش پا جلوگیری کند.
- شروع ورزش با سرعت کم: ورزش را با سرعت کم شروع کنید و به تدریج سرعت خود را افزایش دهید. از شروع ورزش با سرعت بالا خودداری کنید.
- استفاده از گیره ایمنی: در هنگام ورزش با تردمیل، حتماً از گیره ایمنی استفاده کنید. گیره ایمنی، به شما کمک میکند تا در صورت افتادن، تردمیل به طور خودکار متوقف شود.
- توجه به علائم بدن: در هنگام ورزش با تردمیل، به علائم بدن خود توجه کنید. اگر احساس درد، سرگیجه یا تنگی نفس کردید، ورزش را متوقف کنید.
- عدم استفاده از تردمیل در صورت بارداری یا بیماری: اگر باردار هستید یا بیماری خاصی دارید، قبل از استفاده از تردمیل، با پزشک خود مشورت کنید.
- عدم رها کردن تردمیل در حال حرکت: هرگز تردمیل را در حال حرکت رها نکنید. قبل از ترک تردمیل، مطمئن شوید که دستگاه به طور کامل متوقف شده است.
خرید آنلاین تردمیل از هایپرجیم: تجربه خریدی آسان و مطمئن
هایپرجیم امکان خرید آنلاین تردمیل را نیز برای شما فراهم کرده است. با مراجعه به وبسایت هایپرجیم، میتوانید از بین تنوع گسترده مدلها و برندهای تردمیل، گزینه مورد نظر خود را انتخاب کنید و به صورت آنلاین سفارش دهید. هایپرجیم با ارائه خدمات ارسال سریع و مطمئن، تردمیل شما را در اسرع وقت درب منزل تحویل میدهد. همچنین، هایپرجیم با ارائه خدمات پشتیبانی آنلاین، به سوالات و مشکلات شما در زمینه خرید و استفاده از تردمیل پاسخ میدهد.
سایر نکات مهم در خرید تردمیل
خرید این دستگاه ورزشی به همان سادگی که فکر می کنید، نیست. اگر شما بدون هیچ آگاهی اقدام به خرید انواع تردمیل کنید، احتمال این که دستگاهی مناسب بخرید، بسیار کم است. از این رو به شما توصیه می کنیم که در خرید دستگاه خود نکات زیر را نیز همواره به یاد داشته باشید.
سرعت
یکی از مهمترین بخش های این دستگاه ورزشی سرعت آن است که فاکتور مهمی در رسیدن شما به تناسب اندام محسوب می شود. اگر قصد دارید به صورت حرفه ای بدوید، بهتر است که سراغ تردمیل هایی با سرعت 16 کیلومتر بر ساعت یا حتی بالاتر از آن بروید.
شیب
شیب از دیگر فاکتورهایی است که در سختی ورزش تاثیر دارد. بهترین انتخاب برای شما تردمیل هایی است که امکان تنظیم شیب را برعهده شما می گذارد. ما به شما پیشنهاد می کنیم که سراغ مدل هایی بروید که امکان تنظیم شیب در حدود 10 درصد یا حتی بالاتر از آن را دارید.
البته باید بدانید که تردمیل هایی که قابلیت کاهش شیب را نیز دارند، گزینه های ایده آلی هستند. این تردمیل ها شرایط دویدن در فضای باز را برای شما فراهم می کنند.
تخته تردمیل
تخته تردمیل وظیفه جلوگیری از ضربه پا را دارد. البته تخته و تسمه تردمیل دو بخش مربوط به یکدیگر هستند. از این رو تسمه تردمیل ها نیز باید به گونه ای باشد که در هنگام دویدن با هر ضربه ای پا تکان نخورد. برای این که این فاکتور را در مدل های مورد نظر خود بررسی کنید، بهتر است که پیش از خرید تردمیل ها را امتحان کنید.
وزن
یادتان باشد که هر تردمیلی برای استفاده افراد در وزن خاصی طراحی شده اند. به این ترتیب باید در هنگام خرید تردمیل باشگاهی به محدوده وزنی تردمیل ها توجه کنید. معمولا در بروشور های تردمیل ها اطلاعاتی در مورد حداکثر وزن کاربر نوشته شده است.
کافیست با توجه به این اطلاعات مدل مورد نظر خود را پیدا کنید. البته باید این مورد را در نظر بگیرید که محدوده وزنی تردمیل باید حدود 22 کیلوگرم از وزن شما بیشتر باشد. در غیر این صورت دستگاه تحمل وزن شما را نخواهد داشت.
سوالات متداول تردمیل
آیا استفاده از تردمیل برای زانو ضرر دارد؟
اگر تردمیل مناسب با سیستم ضربهگیر خوب انتخاب کنید و به درستی از آن استفاده کنید، نه تنها برای زانو ضرر ندارد، بلکه میتواند به تقویت عضلات اطراف زانو و بهبود عملکرد آن کمک کند. مهم است که قبل از شروع ورزش، با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر مشکلات زانو دارید.
چگونه میتوانم بهترین برنامه تمرینی تردمیل را برای کاهش وزن انتخاب کنم؟
بهترین برنامه تمرینی تردمیل برای کاهش وزن، برنامهای است که شامل ترکیبی از تمرینات هوازی (مانند دویدن و پیادهروی) و تمرینات اینتروال (تمرینات با شدت بالا و استراحتهای کوتاه) باشد. همچنین، باید به تدریج شدت و مدت زمان تمرینات خود را افزایش دهید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید.
چگونه میتوانم تسمه تردمیل را تنظیم کنم؟
برای تنظیم تسمه تردمیل، ابتدا پیچهای تنظیم تسمه را در انتهای دستگاه پیدا کنید. سپس، با استفاده از آچار آلن، پیچها را به آرامی بچرخانید تا تسمه در مرکز دستگاه قرار گیرد و نه خیلی سفت و نه خیلی شل باشد. پس از تنظیم تسمه، دستگاه را روشن کنید و مطمئن شوید که تسمه به درستی کار میکند.
چه روغنی برای روغن کاری تردمیل مناسب است؟
برای روغن کاری تردمیل، باید از روغن مخصوص تردمیل استفاده کنید. این روغن، دارای ویسکوزیته مناسبی است و از سایش و آسیب دیدن تسمه جلوگیری میکند. از استفاده از روغنهای دیگر (مانند روغنهای خانگی یا روغنهای خودرو) خودداری کنید، زیرا ممکن است به تسمه آسیب برسانند.
آیا خرید تردمیل دست دوم توصیه میشود؟
خرید تردمیل دست دوم میتواند گزینه مناسبی برای صرفهجویی در هزینه باشد. با این حال، باید قبل از خرید، دستگاه را به دقت بررسی کنید و از سلامت موتور، تسمه، تخته و سایر قطعات آن اطمینان حاصل کنید. همچنین، باید از فروشنده در مورد سابقه استفاده از دستگاه و خدمات پس از فروش آن سوال کنید.